The biological rhythm of sleep is crucial for maintaining physical and mental health.
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Ðə ˌbaɪ.əˈlɒdʒ.ɪ.kəl ˈrɪð.əm əv sliːp ɪz ˈkruː.ʃəl fɔːr meɪnˈteɪn.ɪŋ ˈfɪz.ɪ.kəl ænd ˈmen.təl helθ. 드어 브아이어르오지이크어르 르이드어므 어브 스르이프 이즈 크르우시어르 프오르 므에이느트에이느이ㅇ 프이즈이크어르 애느드 므에느트어르 흐에르스.
수면의 생체 리듬은 신체적 및 정신적 건강을 유지하는 데 중요하다.
Ðə ˌbaɪ.əˈlɒdʒ.ɪ.kəl ˈrɪð.əm əv sliːp ɪz ˈkruː.ʃəl fɔːr meɪnˈteɪn.ɪŋ ˈfɪz.ɪ.kəl ænd ˈmen.təl helθ. 드어 브아이어르오지이크어르 르이드어므 어브 스르이프 이즈 크르우시어르 프오르 므에이느트에이느이ㅇ 프이즈이크어르 애느드 므에느트어르 흐에르스.